Télécharger le livre :  Adieu la culpabilité
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Assumez concrètement vos responsabilités – toutes vos responsabilités, mais rien que vos responsabilités ! Vous sentez-vous souvent coupable, parfois sans raison valable ? Avez-vous tendance à vous excuser pour un rien ? Dans cet...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2025-10-02
Collection : Jouvence
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12,99
Télécharger le livre :  Petit livre de - Décodeur de la manipulation NE
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Feuilleter
Dites " non " à la manipulation... Vous est-il déjà arrivé de vous rendre dans un magasin pour acheter un DVD et de repartir avec une télé ? D'accepter un week-end au ski alors que vous n'aimez pas la neige ? De dire " merci " à votre chef qui venait quasiment de geler...

Editeur : First Interactive
Parution : 2023-03-02

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Télécharger le livre :  Décodez votre cerveau : Le comprendre, l'entretenir et le stimuler pour plus de performance !
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« Le cerveau n’en finit pas de révéler ses extraordinaires capacités, découvertes après découvertes. »Si vous vous demandez comment utiliser toutes les possibilités que vous offre votre mental, vous...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2021-10-26
Collection : Poches Jouvence
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6,99
Télécharger le livre :  Cette fois, c'est la bonne ! Tenir ses bonnes résolutions et réaliser (enfin) ses objectifs grâce aux pactes d'Ulysse
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« Apprendre à vouloir et à persévérer, tel est l’engagement du livre que vous tenez entre les mains. Découvrez comment mener à bien vos projets importants sans succomber aux tentations qui pourraient vous en...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2021-07-06
Collection : Jouvence
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Télécharger le livre :  Déjouer les sortilèges du mental grâce aux pouvoirs de l'esprit
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Saviez-vous que nous agissons au quotidien tels des magiciens en créant le cadre de notre existence grâce à nos facultés psychiques ?Ce processus se déroule de manière inconsciente pour la plupart des personnes, de sorte...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2020-12-08
Collection : Jouvence
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9,99
Télécharger le livre :  Faire changer les autres sans les manipuler
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Contrairement à une idée répandue, il est tout à fait possible de faire changer les autres, dans le respect et sans manipulation. Mais comment les amener à coopérer et à respecter les règles ? Quelles incitations...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2020-04-14
Collection : Jouvence
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Télécharger le livre :  S'accepter pour être heureux
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Marie est plus belle, Paul gagne mieux sa vie, les enfants d’Anne sont plus polis... Le poison des comparaisons fait des ravages en s’insinuant dans nos vies : estime de soi abîmée, tristesse et déception, envie et jalousie en constituent...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2019-03-19
Collection : Pratiques
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Télécharger le livre :  Mon Cahier poche : Je vis ma colère au positif
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J’arrête de m’énerver à tout-va.J’apprends à exprimer et à gérer ma colère.Je me sers de l’énergie de cette émotion, sans succomber à la violence.Je me réconcilie avec la...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2018-11-20
Collection : Mon cahier poche
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Télécharger le livre :  La réduction de la dissonance cognitive
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Dissonance cognitive : Tension psychique provoquée par le fait que nous n’aimons pas que deux pensées incompatibles cohabitent dans notre esprit. Autojustification : Mécanisme psychologique nous poussant à excuser nos comportements...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2018-08-29
Collection : Concept Jouvence
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5,99
Télécharger le livre :  Mon cahier poche : Je ne me trompe plus en pensant avoir raison
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• Je repère et reconnais mes erreurs de réflexion.• J’accepte que celles-ci soient associées à ma façon de penser.• Je renonce à m’autojustifier.• Je raisonne mieux et déjoue les...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2018-07-11
Collection : Mon cahier poche
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Télécharger le livre :  Petit cahier d'exercices pour surmonter la jalousie
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« Moi, jaloux(se) ? Pas du tout ! C’est juste que je l’aime et ne voudrais pas la (le) perdre... »Qu’il est difficile de s’avouer jaloux ! Et pourtant, le sentiment est bel et bien là, au cœur de notre vie et au...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2018-02-14
Collection : Petit cahier d'exercices
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Télécharger le livre :  Petit cahier d'exercices de pensée positive 2.0
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Aujourd’hui, la pensée positive et la loi d’attraction vivent une révolution grâce à leur mariage avec les découvertes de la psychologie positive : c’est ce qu’on appelle la pensée positive 2.0.Cette...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2018-01-17
Collection : Petit cahier d'exercices
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5,99
Télécharger le livre :  On a toujours une seconde chance d'être heureux
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Pensez-vous que le bonheur se cueille surtout dans l’instant présent, comme semble le souligner la psychologie positive ? que la pleine conscience en constitue un accès privilégié ? Mais que faire si nous n’avons pas su savourer les bons moments de notre vie, trop vite...

Editeur : Odile Jacob
Parution : 2018-01-03

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Télécharger le livre :  Petit cahier d'exercices de psychologie positive
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Ces exercices, mises en situation, citations, tests et autres dessins, vous aideront à incorporer ce que la science du bonheur, soit la psychologie positive, a découvert comme moyens directs et efficaces pour être heureux !La psychologie positive est...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2017-09-27
Collection : Petit cahier d'exercices
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Télécharger le livre :  Petit cahier d'exercices pour voir la vie en rose
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Voir la vie en rose, ce n’est pas la même chose que voir la vie à l’eau de rose !De la rose à l’eau de rose, il n’y a qu’un pas, mais que nous n’allons pas franchir...Ce petit cahier d’exercices n’a pas...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2017-08-23
Collection : Petit cahier d'exercices
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Télécharger le livre :  Petit cahier d'exercices : Vivre libre et cesser de culpabiliser
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La culpabilité ! Qui n’a jamais ressenti sa terrible morsure ? Un sentiment pénible qui vient saboter les bons moments de la vie, une sourde impression d’avoir mal fait, d’avoir fait mal.À tel point que les sentiments de...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2017-08-23
Collection : Petit cahier d'exercices
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Télécharger le livre :  Petit cahier d'exercices d'entraînement au bonheur
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Le bonheur vous semble difficile d’accès ?Le mode d’emploi pour y accéder trop compliqué ? Ce petit cahier d’exercices est alors fait pour vous car il apporte les clés pour agir véritablement sur notre état...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2017-07-12
Collection : Petit cahier d'exercices
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Télécharger le livre :  Petit cahier d'exercices pour vivre sa colère au positif
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Parce que la vie est tout sauf un long fleuve tranquille, il arrive que des émotions déplaisantes nous dépassent. Et parmi celles-ci, la colère, cette émotion fondamentale et universelle que chacun côtoie dès la petite...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2017-07-12
Collection : Petit cahier d'exercices
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Télécharger le livre :  Apprenez à conduire votre cerveau
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De même qu’il faut apprendre à conduire une voiture pour se déplacer efficacement et sans danger, il est nécessaire d’apprendre à piloter son cerveau. En connaissant le fonctionnement de votre cerveau (anatomie,...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2017-04-12
Collection : HORS COLLECTION
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Télécharger le livre :  Je positive 2.0
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Penser positivement attire du positif dans la vie ! Au-delà de cette évidence, il reste à savoir quelles sont les techniques les plus efficaces pour parvenir à réaliser ses rêves et surtout comment les mettre en pratique....

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2017-03-15
Collection : Coach bien-être
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