Ebooks de Sylvia André en PDF et EPUB

4 Livre(s)
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Mon Cahier 100 rituels Anti-stress
Djoïna Amrani , Sylvia André , Alice Wietzel
Toutes les solutions pour faire baisser la pression !Quelle que soit la situation, que le stress vienne du travail, de la gestion du quotidien ou du chamboulement des grands événements de vie, il y a parmi ces 100 rituels l'outil parfait pour relaxer votre corps, gérer...

Editeur : Solar
Parution : 2025-10-23

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Mon cahier Anti-stress
Djoïna Amrani , Sylvia André , Alice Wietzel
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Dans un monde hyper-stimulant et dans lequel les choses...

Editeur : Solar
Parution : 2023-09-07

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4,99 €
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Aider les personnes en difficulté psychologique
Patrick Amar , Sylvia André
Perte d'un être cher, maladie, acte de terrorisme, licenciement, transition de vie difficile... Toute personne peut être confrontée, dans sa vie personnelle ou professionnelle, à une situation de crise. Ces expériences engendrent une réaction de choc, avec une...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2017-09-21

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12,99 €
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J'arrête de... stresser !
Patrick Amar , Sylvia André
Pression au travail ou à la maison, préoccupations financières, soucis de santé, impression d'être débordé... Le stress prend des formes multiples qui peuvent avoir un impact négatif sur votre qualité de vie. Pourtant, vous pouvez agir ! Psychologues cliniciens...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2013-03-14

PDF, ePub

8,49 €