Ebooks de Marie-Laure ANDRÉ en EPUB

21 Livre(s)


Ajouter à ma liste d'envies Mincir et rester mince après 45 ans Marie-Laure André « Grossir après 45 ans est une fatalité… »« Je n’ai rien changé à mon alimentation ni à mon mode de vieet pourtant je grossis… »« Avant je pouvais manger ce que je voulais sans impact... Editeur : Éditions Leduc Parution : 2025-08-22 epub sans DRM 12,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter 100 Rituels Mon Cahier Stop au sucre Marie-Laure André La nouvelle formule 100 % pratique des cahiers en 100 rituels, avec 1 rituel = 1 page. Pour mettre en place à son rythme et selon ses besoins la vie dont on a envie !Le cahier ludique et pratique qui dit stop aux pulsions sucrées ! Pour se détoxifier, mincir et gagner... Editeur : Solar Parution : 2025-01-02 epub sans DRM 7,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Les 7 lois de la minceur Marie-Laure André LES 7 SECRETS DE LA MINCEURpour (re )trouver votre silhouette idéale sans régime !Vous enchaînez les régimes, mais vous finissez toujours par reprendre du poids (et un peu de mésestime au passage) ? Vous aimeriez vous sentir mieux dans... Editeur : Éditions Leduc Parution : 2024-02-21 epub sans DRM 5,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Mon Cahier Minceur zéro sucre NED Marie-Laure André , Axuride , Alice Wietzel Le cahier minceur en version zéro sucre, pour les addict au sucre, les gourmandes et les régimeuses qui veulent mincir !On le sait, le sucre est l'ennemi numéro 1 de la silhouette, c'est lui qui fait grossir. L'idée ? Un programme low carb, c'est-à-dire un programme qui... Editeur : Solar Parution : 2024-01-11 epub sans DRM 4,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Mon cahier Minceur healthy Marie-Laure André , Mademoiselle Eve , Alice Wietzel Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Le cahier minceur sans régime, grâce au rééquilibrage... Editeur : Solar Parution : 2023-09-14 epub sans DRM 4,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Mon cahier Anti-glucose Marie-Laure André , Mademoiselle Eve , Alice Wietzel Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Le programme " glucose control " pour lisser sa courbe... Editeur : Solar Parution : 2023-09-07 epub sans DRM 4,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Mon cahier Stop au sucre Marie-Laure André , Mademoiselle Eve , Alice Wietzel Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Le cahier ludique et pratique qui dit stop aux pulsions... Editeur : Solar Parution : 2023-09-07 epub sans DRM 4,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Mon cahier Brûle-graisse Marie-Laure André , Mademoiselle Eve , Alice Wietzel Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Un programme brûle-graisse ultra-efficace qui utilise... Editeur : Solar Parution : 2023-07-20 epub sans DRM 4,99 €
Ajouter à ma liste d'envies L'index glycémique Marie-Laure André L’index glycémique (IG) mesure la capacité d’un aliment donné à élever la glycémie, après sa consommation, par rapport à un standard de référence qui est le glucose. Le contrôler... Editeur : Éditions Jouvence Parution : 2021-03-09 Collection : Poches Jouvence epub sans DRM 7,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Mon cahier Zéro gras Marie-Laure André , Mademoiselle Eve , Isabelle Maroger Chips, fromage, charcuterie, biscuits... L'alimentation (presque) zéro gras pour mincir, se sentir bien et se libérer de l'addiction au gras ! Pour réduire son body fat, rien de mieux qu'un régime zéro gras ? Oui... et non. On sait à présent que le grand méchant gras... Editeur : Solar Parution : 2020-10-29 ePub 4,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Mon alimentation santé facile : Anti-AVC Marie-Laure André Suivez les conseils d’une diététicienne-nutritionniste et découvrez les vertus du « régime » méditerranéen : une alimentation bénéfique pour vos artères ! Et si une cuisine plus saine, plus... Editeur : Éditions Jouvence Parution : 2019-04-16 Collection : Mon alimentation santé facile epub sans DRM 4,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Mon alimentation santé facile : Index glycémique bas Marie-Laure André L’index glycémique, s’il a bouleversé la classification des « sucres lents » et des « sucres rapides », est aujourd’hui devenu un indispensable de l’alimentation santé. Ses applications sont multiples... Editeur : Éditions Jouvence Parution : 2018-02-28 Collection : Mon alimentation santé facile epub sans DRM 4,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Mon cahier Body minceur Marie-Laure André , Axuride , Isabelle Maroger Le programme fat burner, qui mixe alimentation à IG bas et training, pour brûler un maximum de calories et un maximum de cellulite !Le programme total pour mincir vite et durablement ! Puisque le sucre déclenche le stockage des graisses, l'alimentation à IG bas déstocke... Editeur : Solar Parution : 2017-06-29 ePub 4,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Prévenir les accidents vasculaires par l'alimentation Marie-Laure André Après le cancer, les maladies cardiovasculaires représentent en France la deuxième cause de mortalité, avec près de 150 000 décès annuels. Les AVC, au nombre 130 000 par an, sont la première cause de... Editeur : Éditions Jouvence Parution : 2016-10-12 Collection : Maxi-pratiques epub sans DRM 5,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Les additifs alimentaires Marie-Laure André La liste des substances toxiques qui se retrouvent dans notre assiette est longue et inquiétante. Trop de doutes persistent pour de nombreux additifs autorisés et largement utilisés par les industriels : conservateurs E3xx, colorants E2xx,... Editeur : Éditions Jouvence Parution : 2015-01-21 Collection : Maxi-pratiques epub sans DRM 5,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Le livre Slim box Marie-Laure André un livre de coaching:un véritable coach à vos côtés pour mincir harmonieusement et durablement. Bilan minceur/santé/bien-être, objectifs à atteindre, évaluation et suivi des progrès, bilans intermédiaires, bilan final.... Editeur : Hachette Pratique Parution : 2012-04-02 Collection : Mon Coaching ePub 6,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Les 150 aliments santé Marie-Laure André , Alessandra Buronzo De Abricot à Yaourt, un dictionnaire des aliments 100% pratique pour manger sain et équilibré : bienfaits pour la santé, modes de conservation et de préparation, nutriments... Editeur : Hachette Pratique Parution : 2011-09-07 ePub 6,49 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Le régime antioxydant Marie-Laure André Ce guide pratique permet de consommer facilement plus d’antioxydants pour protéger son cœur, ralentir le vieillissement, éliminer les métaux lourds, préserver sa mémoire, affiner sa ligne au quotidien. L’abécédaire santé des antioxydants : anti-âge, cancer, cœur, détox…... Editeur : Hachette Pratique Parution : 2011-03-16 Collection : Régimes ePub 5,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Le régime Best of Marie-Laure André Concept : le meilleur des meilleurs régimes ! En reprenant les qualités et les avantages des grands régimes les plus connus et les plus suivis (Dukan, Delabos, Montignac, Weight Watchers, Fricker), Marie-Laure André nous concocte un programme minceur sans précédent :... Editeur : Hachette Pratique Parution : 2011-03-16 Collection : Régimes ePub 5,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Le régime qui marche Marie-Laure André Le pitch : maigrir en marchant ! Un parcours minceur basé sur une alimentation saine et équilibrée, complété par un programme de remise en forme et d'entretien régulier par la marche à pied, non pas la marche sportive mais la marche quotidienne, que tout un chacun... Editeur : Hachette Pratique Parution : 2011-03-16 Collection : Régimes ePub 5,99 €
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