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Course à pied. S'entrainer à la sensation
Véronique Billat
Courir et s'entraîner "à la sensation" signifie écouter son corps pour adapter son effort en conséquence. Cela implique de ne pas se fier à des données objectives, telles que la vitesse ou la distance, mais de se concentrer sur des sensations subjectives, telles que la...

Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2024-09-25
Collection : Sciences et pratiques du sport
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Histoire naturelle du silence
Gilles Boeuf , Jérôme Sueur
Qu’est-ce que le silence ? Est-ce vraiment l’absence de tout ? En écoutant bien, le silence n’est peut-être pas celui que l’on croit. Il n’est ni vide ni singulier, mais plein et pluriel. On découvre les grands silences, peut-être inquiétants, des vastes horizons, les...

Editeur : Actes Sud
Parution : 2023-04-05
Collection : Nature
PDF sans DRM, epub sans DRM

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