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Vous trouvez votre enfant agité, peu concentré sur ses activités ?Les bienfaits du yoga, quand il est pratiqué en famille, sont indéniables. Pour chacun, il favorise la détente psychique et musculaire, apporte une meilleure estime et connaissance de soi. Les séances...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2017-01-04
Collection :
Grossesse - Parenting
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BnF collection ebooks - "Voici une nouvelle série de tours de « physique amusante » où l'on ne trouvera que des expériences faciles, à la portée de tous, quoique souvent brillantes, et qui pourront être exécutées aussi bien dans un salon que sur le petit théâtre des...
Editeur :
BnF collection ebooks
Parution :
2016-12-16
epub sans DRM
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Les bienfaits du running ne sont plus à prouver : un cœur d’athlète avec un souffle d’enfer, des os et des articulations solides, une résistance plus développée contre les maladies, une silhouette tonique et un corps harmonieusement sculpté...Ponctué d’exercices...
Editeur :
Mango
Parution :
2016-12-12
Collection :
Mon année Bien-être
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« Je suis un petit qui travaille chez les grands. »Voici le témoignage d’un acteur immergé dans les coulisses du football professionnel depuis des années. Ancien pensionnaire du centre de formation du FC Nantes pendant une seule saison, Matthieu Bideau a su se...
Editeur :
Amphora
Parution :
2016-12-05
epub sans DRM
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Qu'est-ce qu'un ollie ? Quelle est la plus grande marque de skate ? Où est le meilleur spot au monde ? Pour être un skateur, il ne faut pas seulement savoir se mettre debout sur une planche à roulettes. Le skate est également au cœur d’une culture passionnante : des...
Editeur :
Mango
Parution :
2016-11-29
Collection :
FIFTY FIFTY
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Les forces de sécurité autorisées à porter une arme à feu sont concernées par l'évolution rapide de l’instruction au tir vers un savoir-faire extrêmement dynamique et réaliste. Tirs en situation, tirs de combat, tirs de riposte, tirs réactifs, tirs dynamiques, tirs en...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2016-11-28
PDF
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Ce livre s’adresse particulièrement aux débutants en karaté car il contient les premiers katas indispensables pour les passages de grades. Les katas sont des enchaînements de mouvements codifiés, une sorte de grammaire du karaté que tout karatéka doit connaître. La...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2016-11-28
PDF
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Rien ni personne – ou presque – ne peut venir en aide aux navigateurs solitaires engagés dans des courses à très haut risque, à l’écart des routes maritimes fréquentées, comme Around Alone ou le Vendée Globe. Les plus extraordinaires histoires de sauvetage de...
Editeur :
Editions Zeraq
Parution :
2016-11-17
Collection :
Cahiers de la mer
PDF sans DRM
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Le sabre, emblème national et divin au Japon, fut très tôt un attribut des divinités bouddhiques et sa fabrication l’objet d’un véritable rite. Discipline efficace de combat du samouraï, l’art du sabre est devenu un art d’auto-réalisation. Cet ouvrage retrace...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2016-11-07
PDF, ePub
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Objectif marathon !
Comment se préparer à un marathon de façon optimale ? Quel équipement choisir ? Comment gagner en endurance sans se décourager ? Faut-il suivre un régime particulier ? Comment ne pas se blesser ? Quels autres sports un coureur peut-il pratiquer pour...
Editeur :
Pour les nuls
Parution :
2016-11-03
epub sans DRM
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La véritable boxe thaïlandaise comme vous ne l’avez encore jamais vue ! Abondamment illustré, cet ouvrage au texte précis saura combler les attentes des débutants aussi bien que des pratiquants aguerris. Il saura également satisfaire la curiosité de ceux qui...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2016-11-02
PDF
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Pourquoi se faire tatouer une hirondelle, une montgolfière ou une fleur de lotus ? Grâce à 50 histoires de tatouages découvrez les origines et les significations des motifs qui ornent la peau des tatoués d’aujourd’hui. Qu’ils soient ancestraux, traditionnels ou des...
Editeur :
Mango
Parution :
2016-11-02
Collection :
FIFTY FIFTY
epub sans DRM
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Gamer averti, vous pensez connaître tous les jeux de la galaxie ? Joueur débutant, vous n'êtes pas inspiré par les grands noms du genre ? Découvrez une sélection de 50 jeux vidéo originaux, insolites et intelligents à découvrir d'urgence ! L'auteur vous fait voyager...
Editeur :
Mango
Parution :
2016-10-31
Collection :
FIFTY FIFTY
epub sans DRM
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Que vous soyez coureur du dimanche ou aguerri, cet ouvrage est fait pour vous ! Charlotte Reynaud-Prior et Gilles Rocca ont réuni leur expérience de marathonienne et de coach sportif dans cet ouvrage indispensable pour une bonne pratique de la course à pied. Vous...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2016-10-27
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Combattre au sabre laser ; le rêve de plusieurs générations de fans de science-fiction. Ce manuel est un ouvrage technique qui propose une approche sérieuse de l’escrime artistique par le biais de cette arme légendaire qu’est le sabre laser. soutenu par la Fédération...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2016-10-24
PDF, ePub
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Les maux du sport aujourd'hui. Comment faire revivre l'idéal olympique et ses valeurs.
Editeur :
Sciences Humaines
Parution :
2016-10-20
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Vous courez ? Avec une prise d’appui talon ? Il est temps de tester – et d’adopter – la prise d’appui avant-pied !
La foulée avec prise d’appui avant-pied,
qu’on appelle aussi minimaliste, médio-pied ou naturelle,
ne se résume pas uniquement à prendre appui au niveau...
Editeur :
Editions DésIris
Parution :
2016-10-10
PDF
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Oubliez les traités de bonnes manières poussiéreux, les conseils de savoir-vivre d’aristocrates qui questionnent sur le bon usage des couverts à poisson… en 2016, la politesse 2.0 se découvre en infographie !Au boulot, sur les réseaux sociaux, avec son/sa dulciné(e)… en...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2016-09-21
Collection :
Vie pratique
ePub
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La chronique galante des petits journaux, vers le milieu du siècle dernier, conta volontiers les prouesses de Mlle Alice Ozy et enregistra avec complaisance de spirituelles anecdotes touchant cette gracieuse personne ; par contre, les critiques dramatiques se bornèrent...
Editeur :
Collection XIX
Parution :
2016-09-16
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La critique théâtrale, comme la poésie dramatique, est entrée dans son âge de fer. Ce n’est pas, certes, que le talent manque aux héritiers de Geoffroy et de Janin ; je ne crois pas qu’on ait jamais mis dans le feuilleton plus de science du théâtre et plus de jugement...
Editeur :
Collection XIX
Parution :
2016-09-16
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