Description du livre
Un concentré de conseils utiles et futiles !
Envie de prendre soin de vous sans vous prendre la tête ?
Allez hop, on applique le PATCH pour avoir une santé d'enfer. Un concentré de conseils brevetés pour : * ne pas oublier les gestes santé essentiels, * résoudre tous les petits maux intimes, * être bien dans son assiette, * soigner les petits bobos du quotidien, * réconcilier le corps et l'esprit !
Un minicoach qui fourmille de tests, de témoignages, d'infos pratiques pour connaître tous les secrets d'une bonne santé !
Testé et approuvé par Emmanuelle !